Uzmanlar tarafından sıklıkla dile getirilen günlük su ihtiyacının karşılanmasının önemi İngiltere’de bir deneye konu oldu.
Sarah Smith (42), yıllardır yaşadığı baş ağrısı ve sindirim sorunları sebebiyle gittiği doktorların ikisinden de günlük su tüketimini artırması yönde tavsiye alınca bir deneme yapmaya karar verdi. Normal şartlarda günde birkaç bardak su içen Sarah, su tüketimini üç litreye çıkarttı. Bir ay sonunda, 42 yaşındaki kadının yüzündeki çizgiler azalırken gözaltındaki şişkinlikler de yok oldu. 10 yaş daha genç görünen kadın, bol su tüketiminin kendisi için büyük fark yarattığını ifade etti.
Sarah Smith (42), yıllardır yaşadığı baş ağrısı ve sindirim sorunları sebebiyle gittiği doktorların ikisinden de günlük su tüketimini artırması yönde tavsiye alınca bir deneme yapmaya karar verdi. Normal şartlarda günde birkaç bardak su içen Sarah, su tüketimini üç litreye çıkarttı. Bir ay sonunda, 42 yaşındaki kadının yüzündeki çizgiler azalırken gözaltındaki şişkinlikler de yok oldu. 10 yaş daha genç görünen kadın, bol su tüketiminin kendisi için büyük fark yarattığını ifade etti.