mine
Demirbaşlardan
- Katılım
- 5 Mayıs 2008
- Mesajlar
- 1.902
- Tepki puanı
- 106
- Puanları
- 113
- Yaş
- 39
- Bulunduğu Yer
- ankara
- Tuttuğu Takım
- GALATASARAY
Şekerden uzak durmalı
Doğal gıdalar tüketmeli
Kafeinden uzak durmalıTrans yağları ortadan kaldırmak için kızarmış gıdalardan uzak durmalı
Mayalı ve pastörize sütten kaçının
Karbonhidrat azaltın
Aspartamlı içeceklerden kaçının
Abur cubur tüketmeyin
Çiğ doğal gıdalardan oluşan bir diyet yaptığınızda, vücudunuzdaki antioksidan miktarını arttırıyorsunuz, iltihaplanmayı azaltmaya ve ağrı tepkisini azaltmaya yardımcı oluyorsunuz.
Doğal gıdalar tüketmeli
Kafeinden uzak durmalıTrans yağları ortadan kaldırmak için kızarmış gıdalardan uzak durmalı
Mayalı ve pastörize sütten kaçının
Karbonhidrat azaltın
Aspartamlı içeceklerden kaçının
Abur cubur tüketmeyin
Çiğ doğal gıdalardan oluşan bir diyet yaptığınızda, vücudunuzdaki antioksidan miktarını arttırıyorsunuz, iltihaplanmayı azaltmaya ve ağrı tepkisini azaltmaya yardımcı oluyorsunuz.