Aşk'a İnanmışt'ı

Genel Yönetici
Staff member
Katılım
28 Mart 2008
Mesajlar
23.243
Tepki puanı
2.147
Puanları
163
Yaş
40
Bulunduğu Yer
ŞANLIURFA
Tuttuğu Takım
GALATASARAY
Hem kadınların hem erkeklerin ortak sorunu haline gelen kepek, derinin en dış yüzeyinden dökülen ölü hücrelerdir. Mevsim değişikliği, can sıkıntısı veya bazı dış etkenlere bağlı olarak ortaya çıkan kepek sorunu hepimizin canını sıkmaktadır. Saç köklerinizde oluşan bu sıkıntılı durumdan kurtulmak için uzmanlar neler yapılması gerektiğinden bahsetti. Bu sayede hem esttik açıdan kötü bir görünüme yol açan hemde canınızı sıkan kepekten kurtuluyorsunuz. İşte sizlere saçlarınızı kepekten koruyacak uzman önerileri;



  • Kepek sorunundan kurtulmak için sabahların erken saatlerinde güneşe oturarak saçlarınızı güneşlendirin. Güneş ışığında bulunan D vitamini saçalrınıza iyi gelecektir. Fakat unutmayın ki fazlası zarardır.
  • Bayanların son zamanlarda aşırı ilgi gösterdiği saç şekillendiricilerden biraz uzak kalması gerekmektedir.Sık sık saçları düzleştirmek veya fönlemek saç diplerine zarar vermektedir.
  • Boya, sprey ve jöle gibi bu maddeler saçlarınıza ve diplerine zarar verdiği için bunlardan biraz uzak kalınması gerekmektedir.
  • Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir beslenme düzeni tercih edilmesi gerekmektedir. Kepeğin önlenmesinde özellikle yeterli miktarda çinko almak çok önemlidir.
  • Haftada en az 2 kere saçalrınıza bakım yaparak yıkamalısınız. Saç temizliği kepek oluşumunu önlediği için çok önemlidir. Çünkü düzenli yıkanmadığınız takdirde zararlı kimyasallar ve toz saç derinize yapışacak ve kepeğe neden olacaktır.
  • Stresten uzak kalın. Stres kepek oluşumunun en önemli etkenlerindendir.
  • Aloe veralı ürünler kepeğin azaltılmasında size yardımcı olacaktır. Aloe vera içeren bir jeli saç derinize sürün ve 15-20 dakika bekletip yıkayın. Ardından her zaman kullandığınız şampuanı kullanın.
  • Mümkünse saçlarınızı yıkarken doğal şampuan kullanın. Aşırı miktarda kimyasal içeren şampuanlardan uzak durun.
  • Yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun. Su, vücut hücrelerinizdeki toksinlerin atılmasına ve derinin doğal halini korumasına yardımcı olacaktır.
  • Kış aylarında hava fazla kuru olduğu için saçlara ekstra özen göstermek gerekmektedir. Saç diplerinize yağ ile masaj uygulayabilir ve bakım yapabilirsiniz.
  • Kepek sorunundan kurtulmak için sabahların erken saatlerinde güneşe oturarak saçlarınızı güneşlendirin. Güneş ışığında bulunan D vitamini saçalrınıza iyi gelecektir. Fakat unutmayın ki fazlası zarardır.
  • Bayanların son zamanlarda aşırı ilgi gösterdiği saç şekillendiricilerden biraz uzak kalması gerekmektedir.Sık sık saçları düzleştirmek veya fönlemek saç diplerine zarar vermektedir.
  • Boya, sprey ve jöle gibi bu maddeler saçlarınıza ve diplerine zarar verdiği için bunlardan biraz uzak kalınması gerekmektedir.
  • Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir beslenme düzeni tercih edilmesi gerekmektedir. Kepeğin önlenmesinde özellikle yeterli miktarda çinko almak çok önemlidir.
  • Haftada en az 2 kere saçalrınıza bakım yaparak yıkamalısınız. Saç temizliği kepek oluşumunu önlediği için çok önemlidir. Çünkü düzenli yıkanmadığınız takdirde zararlı kimyasallar ve toz saç derinize yapışacak ve kepeğe neden olacaktır.
  • Stresten uzak kalın. Stres kepek oluşumunun en önemli etkenlerindendir.
  • Aloe veralı ürünler kepeğin azaltılmasında size yardımcı olacaktır. Aloe vera içeren bir jeli saç derinize sürün ve 15-20 dakika bekletip yıkayın. Ardından her zaman kullandığınız şampuanı kullanın.
  • Mümkünse saçlarınızı yıkarken doğal şampuan kullanın. Aşırı miktarda kimyasal içeren şampuanlardan uzak durun.
  • Yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun. Su, vücut hücrelerinizdeki toksinlerin atılmasına ve derinin doğal halini korumasına yardımcı olacaktır.
  • Kış aylarında hava fazla kuru olduğu için saçlara ekstra özen göstermek gerekmektedir. Saç diplerinize yağ ile masaj uygulayabilir ve bakım yapabilirsiniz.
  • Kepek sorunundan kurtulmak için sabahların erken saatlerinde güneşe oturarak saçlarınızı güneşlendirin. Güneş ışığında bulunan D vitamini saçalrınıza iyi gelecektir. Fakat unutmayın ki fazlası zarardır.
  • Bayanların son zamanlarda aşırı ilgi gösterdiği saç şekillendiricilerden biraz uzak kalması gerekmektedir.Sık sık saçları düzleştirmek veya fönlemek saç diplerine zarar vermektedir.
  • Boya, sprey ve jöle gibi bu maddeler saçlarınıza ve diplerine zarar verdiği için bunlardan biraz uzak kalınması gerekmektedir.
  • Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir beslenme düzeni tercih edilmesi gerekmektedir. Kepeğin önlenmesinde özellikle yeterli miktarda çinko almak çok önemlidir.
  • Haftada en az 2 kere saçalrınıza bakım yaparak yıkamalısınız. Saç temizliği kepek oluşumunu önlediği için çok önemlidir. Çünkü düzenli yıkanmadığınız takdirde zararlı kimyasallar ve toz saç derinize yapışacak ve kepeğe neden olacaktır.
  • Stresten uzak kalın. Stres kepek oluşumunun en önemli etkenlerindendir.
  • Aloe veralı ürünler kepeğin azaltılmasında size yardımcı olacaktır. Aloe vera içeren bir jeli saç derinize sürün ve 15-20 dakika bekletip yıkayın. Ardından her zaman kullandığınız şampuanı kullanın.
  • Mümkünse saçlarınızı yıkarken doğal şampuan kullanın. Aşırı miktarda kimyasal içeren şampuanlardan uzak durun.
  • Yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun. Su, vücut hücrelerinizdeki toksinlerin atılmasına ve derinin doğal halini korumasına yardımcı olacaktır.
  • Kış aylarında hava fazla kuru olduğu için saçlara ekstra özen göstermek gerekmektedir. Saç diplerinize yağ ile masaj uygulayabilir ve bakım yapabilirsiniz.
 
Kafa derinizden beyaz beyaz bir şeyler dökülüyor.




Nedenleri

Derideki yağbezleri iltihabı : Omuzlarınıza adeta Kar taneleri düşüyor, başka belirti yok. Veya kaşlarınızda, burnunuzda, kulaklarınızın arkasında, hatta koltuk altlarınızda ve cinsel organlarınızda çok miktarda pul pul kabuk ya da kepek var. Kızarma, kabuk bağlama ve akıntı görülüyor. Bunun nedeni kesinlikle bilinmiyor, ancak bu muhtemelen aşırı yağlanmayla birlikte görülen ve çoğunlukla fiziksel ya da duygusal stresle, aşırı Sıcak ve nemli havayla veya soğukla daha da kötüleşen bir mantar enfeksiyonundan kaynaklanabilir.

Kendi kendine yardım yöntemleri genellikle işe yarar.

Sedef hastalığı : Önce kepek vardı, ama artık lekeler başladı ve bu beyaz pullarla kaplı kabarık lekeler saç derisine, dizlere, dirseklere ve kaba etinize yayıldı.

Lekeler kaşınıyor veya ağrı yapıyor. Tırnaklarınızda yumuşama ve renk atma, eklem ağrıları ve sertleşme de söz konusu olabilir.

Mantar Enfeksiyonu : Saç derinizde kaşınan, kırmızı veya gri lekeli pullar var. Muhtemelen saçınız biraz döküldü. Mantar enfeksiyonlarına mikroskopik organizmalar yol açar. Tutulmalar hafif ile ağır arası derecelerde olabilir. Enfeksiyon genellikle hijyene dikkat etmemenin sonucudur. Bazen reçetesiz veya reçeteli ilaç gerekebilir.



Kendiniz Ne Yapabilirsiniz?

Reçetesiz veya reçeteyle verilmiş ve sülfür, Asit salisilik, selenyum veya katran içeren bir şampuanla her Gün yıkayın. Talimatlara harfiyen uyun ve iyice durulayın. Bir güçlendirici yararlı olabilir.

Önleme

Kepeğe karşı şampuanı ara sıra, normal şampuan kullanımının arasında kullanın. Farklı şampuanları deneyin, iki şampuanı değişmeli kullanın veya birkaç Günde bir şampuan değiştirin.

Öteki Nedenler

Kontakt dermatit

Çocuğunuzun Tedavisi

Yumuşak bir saç fırçası veya diş fırçasıyla saç derisinin rahatsız bölgesini (pullu, kırmızı, kabuklu ya da akıntılı kısmını) yumuşatın. Kabuklar çıkmayacak kadar sertse, ılık bebe yağı sürün ve çocuğunuzun başına ılık havlu sarıp 15 Dakika beklettikten sonra kepek giderici şampuanla yıkayın, ancak şampuan çocuğun gözüne kaçmasın.
 
Back
Yukarı